Блог вчителя фізичної культури Костюченка Дениса Олександровича

1. Виконати руханку 2. Повторити вправи волейболіста 3. Ознайомитись з  історією виникнення волейболу

 1. Виконати вправи для постави 2. Виконати руханку з попереднього уроку 3. Виконати стрибкові вправи  - стрибки на скакалці 100 разів аба на двох ногах - присідання 50 разів - ходьба на місці або по парку 5 хв - біг на місці або по стадіону 5 хв

  1. Повторити вправи для рук 2. Виконати руханку  3. Ознайомитись з  правилами гри у волейбол 

 1. Виконати вправи для постави 2. Виконати руханку з попереднього уроку 3. Виконати стрибкові вправи  - стрибки на скакалці 100 разів або прості стрибки на двох ногах - присідання 30 разів - ходьба на місці або 3 хв - біг на місці 3 хв

 1. Виконати вправи для постави 2. Виконати руханку з попереднього уроку 3. Виконати стрибкові вправи  - стрибки на скакалці 100 разів аба на двох ногах - присідання 50 разів - ходьба на місці або по парку 5 хв - біг на місці або по стадіону 5 хв

 1. Повторити вправи легкоатлета 2. Повторити кзрв для постави 3. Виконати практичну роботу --- зробити фото колаж або презентацію на тему "Моя фізична активність на канікулах", колаж або презентацію скинути у вайбер повідомленні або на пошту den26nik@gmail.com

1. Повторити вправи легкоатлета 2. Повторити кзрв для постави 3. Виконати практичну роботу --- зняти коротеньке відео (30-60 секунд) про фізичну активність яка була на канікулах, відео скинути у вайбер повідомленні або на пошту den26nik@gmail.com

  1. Повторити вправи легкоатлета 2. Повторити кзрв для постави 3. Виконати практичну роботу --- зробити фото колаж або презентацію на тему "Моя фізична активність на канікулах", колаж або презентацію скинути у вайбер повідомленні або на пошту den26nik@gmail.com

 1. Повторити вправи легкоатлета 2. Повторити кзрв для постави 3. Виконати практичну роботу --- зняти коротеньке відео (30-60 секунд) про фізичну активність яка була на канікулах, відео скинути у вайбер повідомленні або на пошту den26nik@gmail.com