1. Виконати руханку 2. Виконати самостійну роботу за посиланням https://learningapps.org/watch?v=p5npp13dc20 (фото виконаної роботи скинути на пошту або у вайбер повідомленні)
1. Виконати руханку 2. Виконати самостійну роботу за посиланням https://learningapps.org/watch?v=p5npp13dc20 (фото виконаної роботи скинути на пошту або у вайбер повідомленні)
1. Виконати руханку 2. Виконати самостійну роботу за посиланням https://learningapps.org/watch?v=p5npp13dc20 (фото виконаної роботи скинути на пошту або у вайбер повідомленні)
1. Виконати руханку з предметами 2. Виконати тест по фізичній вправі планка (простояти в планці 90-120 секунд), відео виконання скинути на пошту або у вайбер повідомленні
1. Повторити вправи для постави 2. Виконати вправи з предметами 3. Розробити комплекс з 8-10 вправ для ніг, та зняти відео виконання цього комплексу, готову роботу відправляти на пошту або у вайбер
1. Виконати руханку з предметами 2. Виконати тест по фізичній вправі планка (простояти в планці 60-90 секунд ), відео виконання скинути на пошту або у вайбер повідомленні
1. Виконати руханку з предметами 2. Виконати тест по фізичній вправі планка (простояти в планці 1хв), відео виконання скинути на пошту або у вайбер повідомленні
1. Виконати руханку з предметами 2. Виконати тест по фізичній вправі планка (простояти в планці 1-2 хв), відео виконання скинути на пошту або у вайбер повідомленні