Блог вчителя фізичної культури Костюченка Дениса Олександровича

 1. Виконати руханку 2. Зробити фотоколаж або презентацію на 10 фото або слайдів  про відомих гімнастів України(колаж або презентацію скинути на пошту або у вайбер повідомленні)

 1. Виконати руханку 2. Зробити фотоколаж або презентацію на 10 фото або слайдів  про відомих футболістів України(колаж або презентацію скинути на пошту або у вайбер повідомленні)

1. Виконати руханку 2. Зробити фотоколаж або презентацію на 10 фото або слайдів  про відомих волейболістів України(колаж або презентацію скинути на пошту або у вайбер повідомленні)

1. Виконати руханку 2. Зробити фотоколаж або презентацію на 10 фото або слайдів  про відомих волейболістів України(колаж або презентацію скинути на пошту або у вайбер повідомленні)

  1. Виконати руханку 2. Зробити фотоколаж або презентацію на 10 фото або слайдів  про відомих гімнастів України(колаж або презентацію скинути на пошту або у вайбер повідомленні)

 1. Повторити вправи для суглобів 2. Виконати руханку 3. Ознайомитись з  видами волейболу

 1. Повторити вправи для постави 2. Виконати руханку 3. Ознайомитись з  історією гімнастики 

 1. Повторити вправи для суглобів рук 2. Виконати руханку з м'ячами  3. Ознайомитись з  видами волейболу

 1. Повторити вправи для суглобів 2. Виконати руханку 3. Ознайомитись з видами волейболу

 1. Повторити вправи для постави 2. Виконати руханку 3. Ознайомитись з історією гімнастики 

 1. Виконати руханку  2. Пройти тестування по доджболу  https://forms.gle/mQ2pZMqtDyXSnmbx5

 1. Пройти тест по волейболу за посиланням  https://forms.gle/GM1zX94HhriM712a6

 1. Виконати руханку 2. Пройти тестування по волейболу  https://forms.gle/JfbuJFDoq5HrceNp6

 1. Пройти тестування по темі доджбол  https://forms.gle/GYrXTxbb72zfzChm6

 1. Виконати вправи на гнучкість 2. Виконати руханку з м'ячем  3. Ознайомитись з  грою доджбол

1. Виконати руханку з предметами 2. Повторити вправи волейболіста для рук 3. Ознайомитись з  історією виникнення волейболу

 1. Виконати вправи на силу 2. Виконати руханку з повітряною кулькою 3. Ознайомитись з  грою доджбол

1. Виконати вправи для постави 2. Виконати руханку 3. Ознайомитись з грою доджбол

 1. Виконати руханку 2. Повторити вправи волейболіста 3. Ознайомитись з історією виникнення волейболу

1. Виконати вправи на гнучкість 2. Повторити ЗРВ з предметами 3. Практична робота , зняти коротеньке відео до 1-2 хв своєї ранкової або тренувальної розминки, матеріал скинути на пошту або у вайбер повідомленні

 1. Повторити вправи з руханки 2. Виконати вправи для постави 3. Практична робота , зняти коротеньке відео на 5-7 різних вправ з повітряною кулькою, матеріали скинути на пошту або у вайбер повідомленні

 1. Повторити вправи для профілактики плоскостопості 2. Виконати вправи руханки з попереднього уроку 3. Розробити комплекс з 5-7 вправ для розвитку сили рук, та зняти відео виконання цього комплексу, готову роботу відправляти на пошту або у вайбер 

1. Повторити вправи для постави 2. Виконати вправи з предметами 3. Розробити комплекс з 5-7 вправ для рук, та зняти відео виконання цього комплексу, готову роботу відправляти на пошту або у вайбер 

1. Виконати вправи на координацію 2. Повторити ЗРВ 3. Практична робота , зняти коротеньке відео до 1-2 хв своєї ранкової або тренувальної розминки, матеріал скинути на пошту або у вайбер повідомленні

 1. Повторити вправи для суглобів 2. Виконати руханку з предметом 3. Ознайомитись з  правилами гри у волейбол 

1. Повторити вправи для ніг 2. Виконати руханку 3. Ознайомитись з доджболом

 1. Виконати вправи на координацію 2. Повторити ЗРВ 3. Практична робота , зняти коротеньке відео до 1-2 хв своєї ранкової або тренувальної розминки, матеріал скинути на пошту або у вайбер повідомленні

 1. Повторити вправи для тулуба 2. Виконати руханку з м'ячем  3. Ознайомитись з  доджболом

 1. Повторити вправи для рук 2. Виконати руханку  3. Ознайомитись з правилами гри у волейбол 

 1. Повторити вправи з руханки 2. Виконати вправи для постави 3. Практична робота , зняти коротеньке відео на 5-7 різних вправ з повітряною кулькою, матеріали скинути на пошту або у вайбер повідомленні

1. Виконати вправи на координацію 2. Повторити ЗРВ 3. Практична робота , зняти коротеньке відео до 1-2 хв своєї ранкової або тренувальної розминки, матеріал скинути на пошту або у вайбер повідомленні

  1. Виконати вправи на силу 2. Повторити вправи для постави 3. Практична робота , зняти коротеньке відео до 1-2 хв своєї ранкової або тренувальної розминки, матеріал скинути на пошту або у вайбер повідомленні

 1. Виконати вправи на силу 2. Повторити вправи для постави 3. Практична робота , зняти коротеньке відео до 1-2 хв своєї ранкової або тренувальної розминки, матеріал скинути на пошту або у вайбер повідомленні

  1. Повторити вправи з руханки 2. Виконати вправи для постави 3. Практична робота , зняти коротеньке відео на 5-7 різних вправ з повітряною кулькою, матеріали скинути на пошту або у вайбер повідомленні